うんちweek専門家記事
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うんちweek便秘対応のウソ・ホント どこからが便秘？食物繊維や便秘薬は？
便秘を診療する医師に向けた日本で初めてのガイドライン、「慢性便秘症診療ガイドライン」が2017年に日本消化器病学会から刊行されました。その作成委員を務めた、味村俊樹先生（自治医科大学 教授）に、便秘についての話を聞きまし […]
2020.11.03
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うんちweek子どもの便秘は悪化しがち 便秘のサインや正しい対処法は？
子どもの便秘は、大人の便秘と仕組みがちがい、早めにケアをしなければ徐々に悪化することがあります。 長年にわたり赤ちゃんや子どもの便秘治療を行い、著書に『赤ちゃんからはじまる便秘問題』（言叢社）がある、中野美和子先生（神戸 […]
2020.11.03
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うんちweek食物繊維、上手に摂るには？管理栄養士に学ぶ、腸がよろこぶ食事
便秘を改善するために多くの人がまず取り組むのが食事。管理栄養士として食事指導にかかわる春日千加子先生（女子栄養大学生涯学習講師・栄養学博士・管理栄養士）に食事と排便の関係について話を聞きました。 便秘改善には食事と生活の […]
2020.11.02
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うんちweek生理前・妊娠中の便秘や不調 気をつけたい体のサインは？
女性はホルモンバランスの変動により、便秘などの排便トラブルが起こりがちです。産婦人科診療の傍ら、女性医学の研究を行う、飯田美穂先生（慶應義塾大学医学部衛生学公衆衛生教室）に、生理や妊娠・出産と排便リズムの変化についてお話 […]
2020.11.02
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うんちweek腸内フローラが免疫力を高める 食物繊維がカギ
近年、腸内環境が健康に及ぼす影響の重要性に注目が集まっています。腸内環境に関する研究を20年以上実施されてきた、福田真嗣先生（慶應義塾大学先端生命科学研究所特任教授／株式会社メタジェン代表取締役社長CEO）に、腸内細菌と […]
2020.11.02
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うんちweek赤ちゃんだって便秘になる 注意するタイミングや受診の目安は？
赤ちゃんの便秘はよくあること。でもたかが便秘とほうっておくと、徐々に悪化することもあります。 長年にわたり赤ちゃんや子どもの便秘の治療を行い、著書に『赤ちゃんからはじまる便秘問題』（言叢社）がある、中野美和子先生（神戸学 […]
2020.10.29
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